Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide

  • Dauer: insgesamt ca. 3 Stunden, davon 75 Minuten Yoga
  • Max. Anzahl Teilnehmer: 14
  • Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

Yin Yoga ist eine sehr ruhige Form des Yoga. Wir halten die einzelnen Positionen, Asanas genannt, für 3-5 Minuten, um den Muskeln Zeit zu geben, sich zu dehnen und loszulassen. Darüber hinaus versuchen wir in noch tiefere Körperschichten vorzudringen wie dem Bindegewebe, den Faszien, den Sehnen, den Gelenken und sogar den Knochen. Dort schaffen wir durch die tiefen Dehnungen kontrollierte Reize, die die Gewebeerneuerung fördern. So erhalten wir die Flexibilität unseres Körpers. Das Schöne: Es geht ums LOSLASSEN. Somit ist keine körperliche Anspannung von Nöten und Du kannst die Erdanziehungskraft für Dich arbeiten lassen. Zwischen den einzelnen Asanas bleibt Zeit Ruhe und Stille zu finden und nachzuspüren. Abgeschlossen wird jede Klasse mit einer Endentspannung, Savasana. Diese Praxis eignet sich besonders als Ausgleich zu kraftvollen Yoga- oder anderen Sporteinheiten und kann von Anfänger*innen als auch fortgeschrittenen Schüler*innen geübt werden.

Was ist Yoga auf der Alpakaweide?

Wir alle wissen es ja schon lange: ein bisschen Zeit inmitten unserer flauschigen Farmbewohner trägt zur Entspannung und einem guten Allgemeinbefinden bei. Jeder, der schon mal ein paar Minuten auf unserer Weide verbracht hat, umgeben von summenden Alpakas und fernab von Straßenlärm und hektischen Menschenmassen wird dies bestätigen können. Um euch und uns nun noch mehr Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit zu ermöglichen gibt es ab sofort diese neue Veranstaltung auf Daniels kleiner Farm.

Stell es dir bildlich vor: Eine weite, grüne Weide umringt von Obstbäumen in voller Blüte. Grasende Alpakas, die entspannt vor sich hin summen. Vogelgezwitscher, blauer Himmel und Sonnenschein. Mittendrin: Du und deine Yogamatte.  In Zusammenarbeit mit Yogalehrerin Vanessa bieten wir Yin Yoga und Vinyasa Yoga auf der Alpakaweide an.

Zum Ablauf: Alle können erst einmal ganz entspannt ankommen bevor es zur Weide geht. Dort suchen wir uns ein schönes Plätzchen, breiten die Matten aus und beginnen mit unserer 75-minütigen Yogaklasse. Im Anschluss besteht die Möglichkeit Zeit bei den Tieren auf der Weide zu verbringen, Fotos zu machen und die Entspannung und das Wetter zu genießen. Mit den gesammelten Eindrücken gehen wir wieder zusammen zurück zum Stall.

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Liste Events
Event Datum
Event Datum
Übersicht aller noch verfügbaren Termine.
20
Mai 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 20.05.2024 – 11:00 Uhr

5 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

5 vorrätig

- +
23
Juni 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 23.06.2024 – 11:00 Uhr

10 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

10 vorrätig

- +
7
Juli 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 07.07.2024 – 11:00 Uhr

4 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

4 vorrätig

- +
14
Juli 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 14.07.2024 – 11:00 Uhr

6 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

6 vorrätig

- +
28
Juli 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 28.07.2024 – 11:00 Uhr

10 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

10 vorrätig

- +
25
August 2024
11:00 Uhr
Dauer: 180 min.

Kurs: Yin Yoga auf der Alpakaweide – 25.08.2024 – 11:00 Uhr

9 verfügbar
€ 49,50 pro Karte *

9 vorrätig

- +

Veranstalter:

Veranstaltungsort:

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